Bien-être au naturel
Bien-être au naturel · 20. mai 2025
Nos émotions ne sont pas “que dans la tête”. Elles laissent une trace bien réelle dans notre corps, notre posture, notre énergie et même notre système immunitaire. À travers cet article, je vous propose de mieux comprendre le lien puissant entre nos émotions et notre santé physique, ainsi que des pistes pour rétablir l’équilibre.
Bien-être au naturel · 19. avril 2025
Le stress fait partie de la vie mais il ne devrait jamais en prendre les commandes.
Au niveau de accompagnement j'utilise différentes approches douces et naturelles pour aider chacun/e à retrouver calme, clarté et bien-être.
Voici 5 techniques simples que vous pouvez intégrer à votre quotidien dès aujourd'hui.
Bien-être au naturel · 19. avril 2025
Retrouvez ici des articles autour du bien-être, de la spiritualité, de la gestion du stress et des outils que j'utilise en séance.
J'écris avec le coeur pour partager des clés simples, accessibles et éclairantes afin de vous aider à avancer avec plus de sérénité et en conscience. Bienvenue sur mon blog.